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1、双手支撑地面,双膝打开,宽度与臀部相同,双膝跪在地上。3.3、眉色和眼线不理想或脱色两侧眉形和眼线不对称,造成各种怪眉形和眼线。抑制有害细菌的繁殖,减少肠道中内毒素以及致癌物质的沉积。这个穴位是胃经穴位,经过许多现代临床研究,经常刺激这个穴位有很好的调节脾胃功能作用,同时也可预防和治疗黄褐斑、痤疮等病症,因为中医说胃气足则肌肤美好。

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